ビタミンA（レチノール当量）の含有量（食品）
（サ行） （141〜150）
0 μg
（可食部150 gあたり）
清酒（純米酒）
0 μg
（可食部150 gあたり）
清酒（上撰）
(0)
（可食部30 gあたり）
精製塩
4950 μg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
3218 μg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、生）
4650 μg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
(0)
（可食部335 gあたり）
西洋なし（生）
0 μg
（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
(0)
（可食部150 gあたり）
赤飯
45 μg
（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、生）
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