ビタミンA（レチノール当量） 560 μg分の肉類（121〜125）

4 μg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
× 140
4 μg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（赤肉、生）
× 140
2 μg

（可食部175 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
× 280
2 μg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
× 280
3 μg

（可食部316 gあたり）
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
× 187

< 1 … 13 >