ビタミンA（レチノール当量）の含有量（肉類）
（51〜60）
7 μg
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
6 μg
（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
5 μg
（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
7 μg
（可食部120 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
12 μg
（可食部198 gあたり）
うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
2 μg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
-
（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
3 μg
（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
4 μg
（可食部70 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
1 μg
（可食部20 gあたり）
ぶた、ハム（生ハム、促成）
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