ビタミンA（レチノール当量）の少ない肉類
（241〜244位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、レバーペースト
4300 μg
ぶた（肝臓、生）
13000 μg
にわとり（肝臓、生）
14000 μg
ぶた、スモークレバー
17000 μg
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