ビタミンA（レチノール当量）の含有量（乳類）
（1〜10）
45 μg
（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
585 μg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
50 μg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
99 μg
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪）
280 μg
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（ブルー）
41 μg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
52 μg
（可食部20 gあたり）
プロセスチーズ
38 μg
（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
440 μg
（可食部176 gあたり）
ナチュラルチーズ（エダム）
12 μg
（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
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1
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5
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