ビタミンB2（リボフラビン） 1.1 mg分の食品（1221〜1230）

0.18 mg

（可食部200 gあたり）
たかな（葉、生）
× 6.1
0.02 mg

（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、福神漬）
× 55
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
さやえんどう（若ざや、ゆで）
× 110
0.02 mg

（可食部15 gあたり）
いんげんまめ（若ざや、ゆで）
× 55
0.07 mg

（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、生）
× 15.7
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
ラッカセイ（バターピーナッツ）
× 110
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
ラッカセイ（いり）
× 110
0.03 mg

（可食部33 gあたり）
ラッカセイ（乾）
× 36.7
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
× 110
0.02 mg

（可食部15 gあたり）
ささげ（全粒、乾）
× 55

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