ビタミンB2（リボフラビン） 1.2 mg分の食品（1461〜1470）

0.01 mg

（可食部9 gあたり）
ぎんなん（ゆで）
× 120
0.01 mg

（可食部12 gあたり）
ひよこまめ（全粒、ゆで）
× 120
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
豆腐よう
× 120
0.04 mg

（可食部50 gあたり）
黒砂糖
× 30
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
ライ麦粉
× 120
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
そば粉（内層粉）
× 120
0.01 mg

（可食部12 gあたり）
焼きふ（車ふ）
× 120
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
あわ（精白粒）
× 120
0.04 mg

（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
× 30
0.1 mg

（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
× 12

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