ビタミンB2（リボフラビン） 1 mg分の食品（371〜380）

0.44 mg

（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、生）
× 2.3
0.09 mg

（可食部60 gあたり）
中国ぐり（甘ぐり）
× 11.1
0.02 mg

（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
× 50
0.05 mg

（可食部25 gあたり）
金山寺みそ
× 20
0.1 mg

（可食部60 gあたり）
ミートボール（冷凍）
× 10
0.03 mg

（可食部15 gあたり）
しょうゆ（たまりしょうゆ）
× 33.3
0.03 mg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
× 33.3
0.01 mg

（可食部6 gあたり）
トウバンジャン
× 100
0.26 mg

（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
× 3.8
0.27 mg

（可食部260 gあたり）
うし（テール、生）
× 3.7

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