ビタミンB2（リボフラビン） 1 mg分の食品（491〜500）

0.01 mg

（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
× 100
0.14 mg

（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
× 7.1
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
× 100
0.07 mg

（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
× 14.3
0.02 mg

（可食部12 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
× 50
0.07 mg

（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
× 14.3
0.19 mg

（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 5.3
0.24 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
× 4.2
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 5
0.27 mg

（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
× 3.7

< 1 … 50 … 115 >