ビタミンB2（リボフラビン） 1 mg分の食品（681〜690）

• 

  0.01 mg

  （可食部10 gあたり）

  トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
  × 100
• 

  0.02 mg

  （可食部20 gあたり）

  だいこん（漬物、みそ漬）
  × 50
• 

  0.12 mg

  （可食部150 gあたり）

  しゅんぎく（葉、ゆで）
  × 8.3
• 

  0.06 mg

  （可食部80 gあたり）

  じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
  × 16.7
• 

  0.16 mg

  （可食部200 gあたり）

  きょうな（葉、ゆで）
  × 6.3
• 

  1.2 mg

  （可食部1500 gあたり）

  西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
  × 0.8
• 

  0.11 mg

  （可食部162 gあたり）

  エンダイブ（葉、生）
  × 9.1
• 

  0.04 mg

  （可食部265 gあたり）

  アーティチョーク（花らい、ゆで）
  × 25
• 

  0.02 mg

  （可食部25 gあたり）

  日本ぐり（ゆで）
  × 50
• 

  0.01 mg

  （可食部9 gあたり）

  ぎんなん（生）
  × 100