ビタミンB2（リボフラビン） 1 mg分の食品（771〜780）

0.05 mg

（可食部80 gあたり）
じゃがいも（フライドポテト）
× 20
0.14 mg

（可食部285 gあたり）
やつがしら（球茎、生）
× 7.1
0.13 mg

（可食部240 gあたり）
さつまいも（塊根、焼き）
× 7.7
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
× 100
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
マカロニ・スパゲッティ（乾）
× 100
0.05 mg

（可食部80 gあたり）
ナン
× 20
0.02 mg

（可食部31 gあたり）
ロールパン
× 50
0.04 mg

（可食部72 gあたり）
ライ麦パン
× 25
0.01 mg

（可食部12 gあたり）
乾パン
× 100
0.1 mg

（可食部200 gあたり）
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
× 10

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