ビタミンB2（リボフラビン） 2 mg分の食品（241〜250）

0.27 mg

（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
× 7.4
0.12 mg

（可食部53 gあたり）
ハンバーグ（冷凍）
× 16.7
0.08 mg

（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
× 25
0.14 mg

（可食部61 gあたり）
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
× 14.3
0.08 mg

（可食部35 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
× 25
0.28 mg

（可食部120 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
× 7.1
0.26 mg

（可食部111 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
× 7.7
0.23 mg

（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
× 8.7
0.07 mg

（可食部30 gあたり）
うし（ヒモ、生）
× 28.6
1.6 mg

（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
× 1.3

< 1 … 25 … 115 >