ビタミンB2(リボフラビン) 2 mg分の食品
(341〜350)
0.02 mg
(可食部15 gあたり)
しいたけ(生しいたけ、生)
×
100
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
バジル(葉、生)
×
100
0.03 mg
(可食部16 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、葉)
×
66.7
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
ペカン(フライ、味付け)
×
100
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
かぼちゃの種(いり、味付け)
×
100
0.03 mg
(可食部16 gあたり)
サウザンアイランドドレッシング
×
66.7
0.05 mg
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
40
0.11 mg
(可食部60 gあたり)
ホットケーキ
×
18.2
0.14 mg
(可食部80 gあたり)
クリームパン
×
14.3
0.11 mg
(可食部60 gあたり)
アイスクリーム(高脂肪)
×
18.2
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1
…
35
…
115
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