ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(食品)
(531〜540)
0.02 mg
(可食部18 gあたり)
豆みそ
0.06 mg
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
0.13 mg
(可食部105 gあたり)
デニッシュペストリー
0.28 mg
(可食部230 gあたり)
スポンジケーキ
0.05 mg
(可食部40 gあたり)
タルト
0.07 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(低脂肪)
0.18 mg
(可食部150 gあたり)
ヨーグルト(ドリンクタイプ)
0.05 mg
(可食部40 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
0.02 mg
(可食部18 gあたり)
ぶた、ハム(ロースハム)
0.15 mg
(可食部205 gあたり)
ぶた(豚足、ゆで)
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