ビタミンB2(リボフラビン) 1 mg分の果実類
(31〜40)
0.03 mg
(可食部110 gあたり)
プルーン(生)
×
33.3
0.01 mg
(可食部50 gあたり)
さくらんぼ(米国産、生)
×
100
0.01 mg
(可食部25 gあたり)
さくらんぼ(日本産、生)
×
100
0.04 mg
(可食部180 gあたり)
グレープフルーツ(砂じょう、生)
×
25
0.06 mg
(可食部285 gあたり)
かりん(生)
×
16.7
0.05 mg
(可食部295 gあたり)
バレンシアオレンジ(砂じょう、生)
×
20
0.02 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、普通、生)
×
50
0.02 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、早生、生)
×
50
0.02 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、普通、生)
×
50
0.04 mg
(可食部230 gあたり)
いよかん(砂じょう、生)
×
25
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1
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9
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