ビタミンB2（リボフラビン） 2 mg分の肉類（61〜70）

• 

  0.31 mg

  （可食部149 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
  × 6.5
• 

  0.37 mg

  （可食部174 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 5.4
• 

  0.31 mg

  （可食部147 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
  × 6.5
• 

  0.21 mg

  （可食部100 gあたり）

  うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 9.5
• 

  0.23 mg

  （可食部110 gあたり）

  うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
  × 8.7
• 

  0.25 mg

  （可食部119 gあたり）

  うし、和牛、かた（脂身つき、生）
  × 8
• 

  0.12 mg

  （可食部60 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
  × 16.7
• 

  0.16 mg

  （可食部80 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、ゆで）
  × 12.5
• 

  0.02 mg

  （可食部10 gあたり）

  ぶた、焼き豚
  × 100
• 

  0.03 mg

  （可食部15 gあたり）

  ぶた、ハム（チョップドハム）
  × 66.7