ビタミンB2（リボフラビン） 2 mg分の肉類（81〜90）

• 

  0.28 mg

  （可食部147 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 7.1
• 

  0.32 mg

  （可食部167 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
  × 6.3
• 

  0.35 mg

  （可食部185 gあたり）

  うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
  × 5.7
• 

  0.32 mg

  （可食部170 gあたり）

  うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 6.3
• 

  0.15 mg

  （可食部85 gあたり）

  にわとり（加工品、焼き鳥缶詰）
  × 13.3
• 

  0.45 mg

  （可食部250 gあたり）

  にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
  × 4.4
• 

  0.04 mg

  （可食部20 gあたり）

  ぶた、ハム（生ハム、促成）
  × 50
• 

  0.18 mg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
  × 11.1
• 

  0.18 mg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
  × 11.1
• 

  0.13 mg

  （可食部70 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
  × 15.4