ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(乳類)
(21〜30)
0.09 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(普通脂肪)
0.05 mg
(可食部30 gあたり)
ナチュラルチーズ(カテージ)
0.14 mg
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(脱脂加糖)
0.23 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(脱脂乳)
0.23 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(普通牛乳)
0.23 mg
(可食部150 gあたり)
牛乳(生乳、ホルスタイン種)
0.21 mg
(可食部150 gあたり)
やぎ乳
0.06 mg
(可食部42 gあたり)
アイスミルク
0.13 mg
(可食部90 gあたり)
ヨーグルト(全脂無糖)
0.07 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(低脂肪)
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