ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(野菜類)
(91〜100)
0.02 mg
(可食部15 gあたり)
いんげんまめ(若ざや、生)
0.06 mg
(可食部60 gあたり)
わけぎ(葉、生)
0.16 mg
(可食部165 gあたり)
サニーレタス(葉、生)
0.24 mg
(可食部257 gあたり)
リーフレタス(葉、生)
0.17 mg
(可食部220 gあたり)
ホースラディシュ(根茎、生)
0.06 mg
(可食部55 gあたり)
茎ニンニク(花茎、生)
0.17 mg
(可食部240 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、ゆで)
0.12 mg
(可食部240 gあたり)
トウモロコシ(未熟種子、生)
0.01 mg
(可食部10 gあたり)
つくし(胞子茎、ゆで)
0.18 mg
(可食部200 gあたり)
たかな(葉、生)
<
1
…
10
…
28
>