ビタミンB2（リボフラビン） 2 mg分の野菜類（181〜190）

• 

  0.11 mg

  （可食部280 gあたり）

  ビート（根、ゆで）
  × 18.2
• 

  0.06 mg

  （可食部140 gあたり）

  はやとうり（塩漬）
  × 33.3
• 

  0.04 mg

  （可食部150 gあたり）

  根深ねぎ（葉、軟白、生）
  × 50
• 

  0.06 mg

  （可食部150 gあたり）

  にんじん（ジュース、缶詰）
  × 33.3
• 

  0.05 mg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮むき、ゆで）
  × 40
• 

  0.05 mg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮むき、生）
  × 40
• 

  0.05 mg

  （可食部130 gあたり）

  にんじん（根、皮つき、生）
  × 40
• 

  0.01 mg

  （可食部20 gあたり）

  なす（漬物、からし漬）
  × 200
• 

  0.01 mg

  （可食部20 gあたり）

  なす（漬物、ぬかみそ漬）
  × 200
• 

  0.08 mg

  （可食部300 gあたり）

  べいなす（果実、油揚げ）
  × 25