ビタミンB3（ナイアシン） 30 mg分の菓子類（61〜70）

0.1 mg

（可食部48 gあたり）
あん入り生八つ橋
× 300
0.1 mg

（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
× 300
0.1 mg

（可食部28 gあたり）
甘納豆（いんげんまめ）
× 300
0.1 mg

（可食部30 gあたり）
甘納豆（あずき）
× 300
0.1 mg

（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
× 300
0.1 mg

（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
× 300
0.1 mg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 300
0.1 mg

（可食部110 gあたり）
桜もち（関西風）
× 300
0.1 mg

（可食部80 gあたり）
きんつば
× 300
0.1 mg

（可食部50 gあたり）
かのこ
× 300

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