ビタミンB3(ナイアシン)の少ない菓子類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
チョコレート(カバーリングチョコレート)
0.9 mg
米菓(あられ)
1 mg
ビスケット(ハードビスケット)
1 mg
かりんとう(黒)
1.1 mg
デニッシュペストリー
1.1 mg
プレッツェル
1.1 mg
キャラメル
1.1 mg
かりんとう(白)
1.2 mg
米菓(揚げせんべい)
1.2 mg
チョコレート(ミルクチョコレート)
1.2 mg
米菓(甘辛せんべい)
1.4 mg
小麦粉せんべい(南部せんべい、ごま入り)
1.6 mg
パイ(ミートパイ)
1.6 mg
中華まんじゅう(肉まん)
2.1 mg
らくがん(麦らくがん)
2.7 mg
小麦粉せんべい(南部せんべい、落花生入り)
3.6 mg
ポテトチップス(成形ポテトチップス)
4.2 mg
ポテトチップス
4.3 mg
おのろけ豆
5.4 mg
ブリットル
8.5 mg
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