ビタミンB3（ナイアシン）の少ない魚介類（381〜388位）（可食部100 gあたり）

• めじまぐろ（生）
  
  19.4 mg
• すけとうだら（からしめんたいこ）
  
  19.9 mg
• びんなが（生）
  
  20.7 mg
• かつお（加工品、なまり節）
  
  35 mg
• かつお（加工品、削り節）
  
  37.4 mg
• かつお（加工品、かつお節）
  
  45 mg
• すけとうだら（タラコ、生）
  
  49.5 mg
• すけとうだら（タラコ、焼き）
  
  56.9 mg