ビタミンB3（ナイアシン） 18 mg分の食品（1071〜1080）

0.2 mg

（可食部150 gあたり）
ウーロン茶（浸出液）
× 90
0.1 mg

（可食部100 gあたり）
玄米茶（浸出液）
× 180
0.2 mg

（可食部150 gあたり）
ほうじ茶（浸出液）
× 90
0.1 mg

（可食部100 gあたり）
ベルモット（辛口タイプ）
× 180
0.1 mg

（可食部100 gあたり）
ベルモット（甘口タイプ）
× 180
0.1 mg

（可食部50 gあたり）
薬味酒
× 180
0.1 mg

（可食部120 gあたり）
ワイン（ロゼ）
× 180
0.1 mg

（可食部120 gあたり）
ワイン（赤）
× 180
0.1 mg

（可食部120 gあたり）
ワイン（白）
× 180
0.1 mg

（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
× 180

< 1 … 108 … 115 >