ビタミンB3（ナイアシン） 250 mg分の食品（551〜560）

0.2 mg

（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、2等）
× 1250
0.4 mg

（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
× 625
0.6 mg

（可食部50 gあたり）
白身フライ（フライ用、冷凍）
× 417
0.2 mg

（可食部18 gあたり）
豆みそ
× 1250
1.8 mg

（可食部150 gあたり）
めんつゆ（ストレート）
× 139
1.2 mg

（可食部100 gあたり）
鳥がらだし
× 208
0.3 mg

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 833
0.2 mg

（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
× 1250
0.2 mg

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 1250
0.2 mg

（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
× 1250

< 1 … 56 … 115 >