ビタミンB3（ナイアシン）の含有量（食品）
（731〜740）
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
コーンスナック
0.2 mg
（可食部24 gあたり）
八つ橋
0.9 mg
（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
0.7 mg
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カマンベール）
0.9 mg
（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
0.2 mg
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
0.8 mg
（可食部120 gあたり）
はんぺん
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（可食部7 gあたり）
なると
0.5 mg
（可食部70 gあたり）
焼き竹輪
0.8 mg
（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
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1
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74
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141
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