ビタミンB3（ナイアシン）の含有量（食品）
（831〜840）
1 mg
（可食部200 gあたり）
コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
-
（可食部2 gあたり）
ナツメグ（粉）
0.1 mg
（可食部13 gあたり）
パフパイ
0.1 mg
（可食部12 gあたり）
ウエハース
0.3 mg
（可食部60 gあたり）
チョココロネ
0.5 mg
（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
0.1 mg
（可食部25 gあたり）
ちゃつう
0.7 mg
（可食部140 gあたり）
くし団子（あん）
0.6 mg
（可食部120 gあたり）
鶏卵（たまご豆腐）
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
くじら（本皮、生）
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1
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84
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141
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