ビタミンB3(ナイアシン)の含有量(食品)
(941〜950)
-
(可食部5 gあたり)
チリペッパーソース
0.1 mg
(可食部18 gあたり)
ウスターソース
-
(可食部8 gあたり)
ココア(ミルクココア)
0.5 mg
(可食部150 gあたり)
コーヒー(コーヒー飲料)
0.5 mg
(可食部180 gあたり)
発泡酒
0.1 mg
(可食部35 gあたり)
ワッフル(カスタードクリーム入り)
0.3 mg
(可食部110 gあたり)
パイ(アップルパイ)
0.2 mg
(可食部56 gあたり)
げっぺい
0.2 mg
(可食部57 gあたり)
かるかん
0.5 mg
(可食部150 gあたり)
やぎ乳
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95
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141
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