ビタミンB3（ナイアシン） 9 mg分の食品（751〜760）

0.1 mg

（可食部15 gあたり）
小麦粉（中力粉、1等）
× 90
0.1 mg

（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、1等）
× 90
0.3 mg

（可食部47 gあたり）
コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
× 30
0.6 mg

（可食部100 gあたり）
しいたけだし
× 15
0.1 mg

（可食部18 gあたり）
濃厚ソース
× 90
0.9 mg

（可食部150 gあたり）
玉露（浸出液）
× 10
0.9 mg

（可食部150 gあたり）
紹興酒
× 10
0.1 mg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
× 90
0.1 mg

（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
× 90
0.2 mg

（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
× 45

< 1 … 76 … 115 >