ビタミンB3(ナイアシン)の含有量(食品)
(カ行) (161〜170)
0 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(植物性脂肪)
0.6 mg
(可食部80 gあたり)
クリームパン
Tr
(可食部9 gあたり)
車糖(三温糖)
(0)
(可食部15 gあたり)
車糖(上白糖)
0.1 mg
(可食部10 gあたり)
クルミ(いり)
-
(可食部4 gあたり)
クレソン(茎葉、生)
0.4 mg
(可食部50 gあたり)
黒砂糖
11.1 mg
(可食部450 gあたり)
くろだい(生)
0.5 mg
(可食部45 gあたり)
クロワッサン
-
(可食部2 gあたり)
クローブ(粉)
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1
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17
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30
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