ビタミンB3（ナイアシン）の少ない食品
（861〜880位）
（可食部100 gあたり）
塩昆布
0.8 mg
きちじ（生）
0.8 mg
からふとししゃも（生干し、焼き）
0.8 mg
あさり（缶詰、水煮）
0.8 mg
粉乳（全粉乳）
0.8 mg
ナチュラルチーズ（ブルー）
0.8 mg
ボーロ（そばボーロ）
0.8 mg
あんパン
0.8 mg
クリームパン
0.8 mg
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
0.8 mg
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
0.8 mg
クラッカー（ソーダクラッカー）
0.8 mg
ビール（淡色）
0.8 mg
コーヒー（浸出液）
0.8 mg
かき油
0.8 mg
即席みそ（粉末タイプ）
0.8 mg
しょうが（おろし）
0.8 mg
ぎょうざ（冷凍）
0.8 mg
小麦粉（強力粉、1等）
0.9 mg
乾パン
0.9 mg
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