ビタミンB3(ナイアシン)の含有量(食品)
(サ行) (81〜90)
0.2 mg
(可食部15 gあたり)
しょうゆ(たまりしょうゆ)
0.2 mg
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(さいしこみしょうゆ)
0.2 mg
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(こいくちしょうゆ)
0.2 mg
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(うすくちしょうゆ)
0.2 mg
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(しろしょうゆ)
(0)
(可食部30 gあたり)
食塩
0.8 mg
(可食部70 gあたり)
食パン
0.2 mg
(可食部75 gあたり)
ショートケーキ
0 mg
(可食部12 gあたり)
ショートニング
0.2 mg
(可食部10 gあたり)
しらうお(生)
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1
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9
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18
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