ビタミンB3(ナイアシン)の含有量(果実類)
(マ行) (11〜17)
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、果粒入りジュース)
Tr
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、20%果汁入り飲料)
1.8 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(露地メロン、生)
1.1 mg
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
1.4 mg
(可食部280 gあたり)
もも(生)
0.4 mg
(可食部140 gあたり)
もも(缶詰、果肉)
0.3 mg
(可食部150 gあたり)
もも(果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター)
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