ビタミンB3（ナイアシン）の少ない肉類（181〜200位）（可食部100 gあたり）
-
うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
-
ぶた（心臓、生）
-
ぶた（腎臓、生）
-
にわとり（心臓、生）
-
うし、和牛、もも（赤肉、生）
-
いのぶた（肉、脂身つき、生）
-
うし、輸入牛、サーロイン（赤肉、生）
-
うし、子牛、ばら（皮下脂肪なし、生）
-
ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
-
うし、加工品（ローストビーフ）
-
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
-
にわとり（ひき肉、生）
-
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
-
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
-
ぶた、ハム（ボンレスハム）
-
ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
-
うし、和牛、そともも（赤肉、生）
-
ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
-
ぶた、ハム（ロースハム）
-
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
