ビタミンB3(ナイアシン) 13 mg分の乳類
0.4 mg
(可食部8 gあたり)
粉乳(調製粉乳)
×
32.5
0.1 mg
(可食部5 gあたり)
粉乳(脱脂粉乳)
×
130
0.8 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(ブルー)
×
16.3
0.7 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(カマンベール)
×
18.6
0.2 mg
(可食部60 gあたり)
ラクトアイス(普通脂肪)
×
65
0.5 mg
(可食部150 gあたり)
やぎ乳
×
26
0.1 mg
(可食部55 gあたり)
シャーベット
×
130
0.1 mg
(可食部120 gあたり)
ソフトクリーム
×
130
0.1 mg
(可食部60 gあたり)
アイスクリーム(高脂肪)
×
130
0.2 mg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
×
65
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