ビタミンB3(ナイアシン)の含有量(乳類)
(ナ行)
0.8 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(ブルー)
0.7 mg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(カマンベール)
0 mg
(可食部5 gあたり)
ナチュラルチーズ(パルメザン)
-
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
-
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
-
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(クリーム)
-
(可食部30 gあたり)
ナチュラルチーズ(カテージ)
0.2 mg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
0.2 mg
(可食部176 gあたり)
ナチュラルチーズ(エダム)
Tr
(可食部150 gあたり)
乳酸菌飲料(乳製品)