ビタミンB3(ナイアシン) 17 mg分の調理加工食品類
0.5 mg
(可食部15 gあたり)
コーンクリームスープ(粉末タイプ)
×
34
1.4 mg
(可食部60 gあたり)
ミートボール(冷凍)
×
12.1
1 mg
(可食部53 gあたり)
ハンバーグ(冷凍)
×
17
1 mg
(可食部50 gあたり)
いかフライ(フライ用、冷凍)
×
17
1.5 mg
(可食部100 gあたり)
メンチカツ(フライ用、冷凍)
×
11.3
0.4 mg
(可食部30 gあたり)
しゅうまい(冷凍)
×
42.5
0.6 mg
(可食部50 gあたり)
白身フライ(フライ用、冷凍)
×
28.3
2.2 mg
(可食部200 gあたり)
シチュー(ビーフ、レトルトパウチ)
×
7.7
0.7 mg
(可食部65 gあたり)
コロッケ(ポテトタイプ、フライ用、冷凍)
×
24.3
0.4 mg
(可食部50 gあたり)
ぎょうざ(冷凍)
×
42.5
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