ビタミンB3（ナイアシン）の少ない豆類（61〜73位）（可食部100 gあたり）

• だいず、全粒（日本産、乾）
  
  2.2 mg
• だいず、全粒（中国産、乾）
  
  2.2 mg
• だいず、全粒（ブラジル産、乾）
  
  2.2 mg
• 大豆たんぱく（粒状大豆たんぱく）
  
  2.2 mg
• 金山寺みそ
  
  2.3 mg
• テンペ
  
  2.4 mg
• えんどう（全粒、乾）
  
  2.5 mg
• ささげ（全粒、乾）
  
  2.5 mg
• そらまめ（全粒、乾）
  
  2.5 mg
• べにばないんげん（全粒、乾）
  
  2.5 mg
• レンズまめ（全粒、乾）
  
  2.5 mg
• ひしおみそ
  
  2.6 mg
• 納豆（寺納豆）
  
  4.1 mg