ビタミンB3（ナイアシン） 17 mg分の調味料及び香辛料類
（31〜40）
1.3 mg
（可食部100 gあたり）
中華だし
×
13.1
0.2 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（さいしこみしょうゆ）
×
85
0.2 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
×
85
0.2 mg
（可食部18 gあたり）
豆みそ
×
85
1.8 mg
（可食部150 gあたり）
めんつゆ（ストレート）
×
9.4
1.2 mg
（可食部100 gあたり）
鳥がらだし
×
14.2
0.1 mg
（可食部5 gあたり）
固形コンソメ
×
170
1.1 mg
（可食部100 gあたり）
洋風だし
×
15.5
1.6 mg
（可食部160 gあたり）
ハヤシルウ
×
10.6
0.2 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
×
85
<
1
…
4
5
>
