ビタミンB3(ナイアシン) 80 mg分の調味料及び香辛料類
(1〜10)
0.7 mg
(可食部3 gあたり)
酵母(パン酵母、乾燥)
×
114
0.3 mg
(可食部2 gあたり)
パプリカ(粉)
×
267
0.1 mg
(可食部1 gあたり)
パセリ(乾)
×
800
0.2 mg
(可食部2 gあたり)
とうがらし(粉)
×
400
0.5 mg
(可食部6 gあたり)
からし(粉)
×
160
0.1 mg
(可食部1 gあたり)
バジル(粉)
×
800
0.1 mg
(可食部2 gあたり)
チリパウダー
×
800
0.1 mg
(可食部2 gあたり)
カレー粉
×
800
0.2 mg
(可食部4 gあたり)
顆粒風味調味料
×
400
0.1 mg
(可食部2 gあたり)
しょうが(粉)
×
800
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1
…
5
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