ビタミンB3（ナイアシン）の少ない調味料及び香辛料類（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• 煮干しだし
  
  0.3 mg
• ドレッシングタイプ和風調味料
  
  0.3 mg
• 中濃ソース
  
  0.4 mg
• 即席みそ（ペーストタイプ）
  
  0.4 mg
• ナツメグ（粉）
  
  0.5 mg
• 濃厚ソース
  
  0.6 mg
• しいたけだし
  
  0.6 mg
• オニオンパウダー
  
  0.6 mg
• こしょう（混合、粉）
  
  0.7 mg
• わさび（練り）
  
  0.7 mg
• かき油
  
  0.8 mg
• 即席みそ（粉末タイプ）
  
  0.8 mg
• しょうが（おろし）
  
  0.8 mg
• しょうゆ（しろしょうゆ）
  
  0.9 mg
• かつお・昆布だし
  
  0.9 mg
• クローブ（粉）
  
  0.9 mg
• トウバンジャン
  
  1 mg
• しょうゆ（うすくちしょうゆ）
  
  1 mg
• マーボー豆腐の素
  
  1 mg
• ハヤシルウ
  
  1 mg