ビタミンB6（ピリドキシン） 1 mg分のし好飲料類
（1〜10）
0.03 mg
（可食部3 gあたり）
抹茶
×
33.3
0.03 mg
（可食部5 gあたり）
玉露（茶）
×
33.3
0.02 mg
（可食部5 gあたり）
せん茶（茶）
×
50
0.01 mg
（可食部5 gあたり）
紅茶（茶）
×
100
0.21 mg
（可食部150 gあたり）
清酒（純米吟醸酒）
×
4.8
0.18 mg
（可食部150 gあたり）
清酒（吟醸酒）
×
5.6
0.18 mg
（可食部150 gあたり）
清酒（純米酒）
×
5.6
0.14 mg
（可食部150 gあたり）
清酒（本醸造酒）
×
7.1
0.01 mg
（可食部8 gあたり）
ココア（ピュアココア）
×
100
0.01 mg
（可食部8 gあたり）
ココア（ミルクココア）
×
100
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1
2
3
>
