ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む穀類
（121〜130位）
（可食部100 gあたり）
米、水稲五分かゆ（七分つき米）
0.01 mg
米、水稲五分かゆ（半つき米）
0.01 mg
米、水稲全かゆ（精白米）
0.01 mg
米、水稲全かゆ（七分つき米）
0.01 mg
小麦たんぱく（粒状）
0.01 mg
竹輪ふ
0.01 mg
干し沖縄そば（ゆで）
0.01 mg
干しうどん（ゆで）
0.01 mg
うどん（ゆで）
0.01 mg
大麦（大麦めん、ゆで）
0.01 mg
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