ビタミンB6（ピリドキシン） 1 mg分の菓子類（21〜30）

0.02 mg

（可食部35 gあたり）
ゆべし
× 50
0.08 mg

（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
× 12.5
0.05 mg

（可食部80 gあたり）
きんつば
× 20
0.02 mg

（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
× 50
0.02 mg

（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
× 50
0.02 mg

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 50
0.02 mg

（可食部45 gあたり）
シュークリーム
× 50
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
米菓（塩せんべい）
× 100
0.04 mg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 25
0.01 mg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 100

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