ビタミンB6(ピリドキシン) 20 mg分の菓子類
(21〜30)
0.02 mg
(可食部35 gあたり)
ゆべし
×
1000
0.08 mg
(可食部130 gあたり)
くし団子(しょうゆ)
×
250
0.05 mg
(可食部80 gあたり)
きんつば
×
400
0.02 mg
(可食部40 gあたり)
チョコレート(ホワイトチョコレート)
×
1000
0.02 mg
(可食部35 gあたり)
ワッフル(カスタードクリーム入り)
×
1000
0.02 mg
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
×
1000
0.02 mg
(可食部45 gあたり)
シュークリーム
×
1000
0.01 mg
(可食部15 gあたり)
米菓(塩せんべい)
×
2000
0.04 mg
(可食部80 gあたり)
どら焼
×
500
0.01 mg
(可食部25 gあたり)
ちゃつう
×
2000
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7
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