ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（魚介類）
（91〜100）
0.27 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（缶詰、味付け）
0.23 mg
（可食部170 gあたり）
いとよりだい（生）
0.21 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
0.21 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0.02 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
0.11 mg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
0.45 mg
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
0.26 mg
（可食部110 gあたり）
するめいか（焼き）
0.24 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
0.09 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
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