ビタミンB6（ピリドキシン） 45 mg分の魚介類（191〜200）

0.01 mg

（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
× 4500
0.7 mg

（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
× 64.3
0.01 mg

（可食部40 gあたり）
あさり（生）
× 4500
0.01 mg

（可食部18 gあたり）
かずのこ（塩蔵、水戻し）
× 4500
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
× 4500
0.01 mg

（可食部40 gあたり）
だて巻
× 4500
0.02 mg

（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
× 2250
0.02 mg

（可食部90 gあたり）
さつま揚げ
× 2250
0.02 mg

（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
× 2250
0.01 mg

（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
× 4500

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