ビタミンB6(ピリドキシン) 0.8 mg分の食品
(1841〜1850)
0.05 mg
(可食部140 gあたり)
ぶどう(生)
×
16
0.06 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
13.3
0.04 mg
(可食部208 gあたり)
ザクロ(生)
×
20
0.05 mg
(可食部180 gあたり)
グレープフルーツ(砂じょう、生)
×
16
0.08 mg
(可食部285 gあたり)
かりん(生)
×
10
0.08 mg
(可食部360 gあたり)
オロブランコ(砂じょう、生)
×
10
0.06 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
13.3
0.02 mg
(可食部50 gあたり)
いちご(生)
×
40
0.01 mg
(可食部20 gあたり)
あんず(缶詰)
×
80
0.02 mg
(可食部50 gあたり)
だいずもやし(ゆで)
×
40
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1
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93
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112
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