ビタミンB6（ピリドキシン） 1.2 mg分の食品（1201〜1210）

• 

  0.06 mg

  （可食部60 gあたり）

  さんとうさい（塩漬）
  × 20
• 

  0.19 mg

  （可食部215 gあたり）

  ごぼう（根、生）
  × 6.3
• 

  0.2 mg

  （可食部200 gあたり）

  きょうな（葉、ゆで）
  × 6
• 

  0.45 mg

  （可食部640 gあたり）

  そうめんかぼちゃ（果実、生）
  × 2.7
• 

  0.13 mg

  （可食部130 gあたり）

  かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
  × 9.2
• 

  0.03 mg

  （可食部30 gあたり）

  オクラ（果実、生）
  × 40
• 

  0.04 mg

  （可食部40 gあたり）

  あしたば（茎葉、ゆで）
  × 30
• 

  0.01 mg

  （可食部10 gあたり）

  まつ（いり）
  × 120
• 

  0.01 mg

  （可食部10 gあたり）

  アーモンド（乾）
  × 120
• 

  0.03 mg

  （可食部25 gあたり）

  金山寺みそ
  × 40