ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（101〜110）
0.42 mg
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
0.63 mg
（可食部150 gあたり）
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
0.78 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
3.02 mg
（可食部1200 gあたり）
はまち（養殖、生）
11.34 mg
（可食部4500 gあたり）
ぶり（生）
0.85 mg
（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
0.79 mg
（可食部250 gあたり）
まさば（加工品、開き干し）
0.92 mg
（可食部220 gあたり）
まさば（水煮）
0.55 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
0.51 mg
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
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